健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶相克食物糖相克食物蜂蜜相克食物 纯奶250ml自制老酸奶的做法1

在我们的日常生活中，一本本厚厚的书籍、大量的报纸、装订精美的挂历等等这些是怎样制作成的呢?这就离不开海德堡四色印刷机的功

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 牛腱子肉1500克大葱1棵相克食物姜5片

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1个相克食物 纯牛奶250ML香蕉奶昔的做法1.准备好熟香蕉和冰的纯牛奶。2.香蕉去皮后

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 翅中四个土豆一个相克

一般来讲，大多数的女性在怀孕后，都是能够对自己的饮食做到严格的控制和安排的，而火龙果作为一种人们在日常生活中最常见的有营

众所周知，红景天是一种在人们生活中应用范围很广的中药，而在临床上，许多人在患上某种疾病后，也是可以通过选择红景天这种中药

健康功效 八角：理气、止痛、温阳草果：温中、祛痰、截疟芝麻：明目、祛风、补血食材用料 色拉油200克 盐半小勺八角1个草果1个芝

王不留行为石竹科植物麦蓝菜的成熟种子。麦蓝菜一年或二年生草本，生于路旁、山坡，尤以麦田中生长最多。有栽培。分布于华南地区

肩周炎是我们人体较为常见的一种骨骼方面的疾病，这种病的主要症状就是肩膀四周的关节出现疼痛的感觉，有的时候肩膀以及四周都出

一晃眼我们就来到了炎热的夏天，但是夏天也是一个容易感冒的季节，尤其是一些体质比较弱的人，再加上早晚温差大就更容易感冒，感

众所周知，薄荷可谓是人们日常生活中最常选择的一种中药，一般来讲，大多数的人在选择薄荷的时候，都是看重于其所具有的清新口气

生活中，任何人都可能会出现一些症状，比如失眠、头晕、耳鸣等，除了这些能引发心悸病之外，情绪不佳，焦虑不安也是心悸的一种病

去年6月，美国一对姐妹在马里兰州一座公园徒步旅行，因恰逢大雨进入一观景塔内躲避。谁知此时一道闪电劈来，打碎石塔一角，把二

用燕麦和红枣熬制燕麦红枣粥，在补血的同时还能补充很多营养。红枣的养颜补血功效是出了名的，不必多说。而燕麦中丰富的蛋白质是

山杏主要分布在华北、东北和山东、河南、四川、陕西等地。果实扁球形，两侧扁，果肉薄而干燥，熟时开裂，味酸涩，不能吃。核易与

橙汁是以新鲜柑橘类水果榨取的汁液为主料制成的饮品。既解渴又含有丰富的维生素C等多种营养成分，是老少皆宜的营养饮料。橙汁富

【别名】山石榴、糖罐子、糖刺果。【注解】金樱子性平，味酸涩。金樱子在中国中部及南部各省均有分布，果实酸甘可食，并可以熬糖

到底空腹喝豆浆好吗？答案是否定的。豆浆已经成为人们早餐中不可缺少的一部分，但不少人习惯早晨空腹时喝豆浆，认为空腹喝豆浆有

一：痛风患者不可大量进食高嘌呤食物痛风是一种常见病，多见于中老年男性，其症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干